胸が小さいから、スタイルが良くないし、服が似合わないし、水着が着れないし、異性にモテないし。。胸さえ大きければよかったのに〜
と自分に自信がなくて悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。
筆者も胸が小さいというより無いと言ってもいいほどのレベルなので、若い頃はすごく悩んでいました。
ですが、今となっては何も気になりません。むしろ、自分のスタイルに自信を持っています。今、筆者と同じように悩んでいる皆さんに、自信を持ってもらうために、筆者が、こんなに変われた(胸のサイズは変わってませんが笑)方法をご紹介します。
そもそも胸が小さいことのデメリットって大したことない？
胸が小さいことを自信に変えるには、まず、胸が小さいことのデメリットが大したことではないと知ることです。
冒頭にも言いましたが、例えば、スタイルが良くないので、服が似合わない、水着が着れない、異性にモテないなどでしょうか。
筆者が思うに、これはあまりにも主観的な考え方だと思います。だって、こう思ってるのは、自分自身であって、他人がみんなそう思ってる証拠はないからです。
つまり、胸が小さいことは事実ですが、ある人はあなたのことをスタイルが良いと思っているかもしれないし、あなたの着ている服が似合ってると思ってるかもしれない、似合う水着がまだ見つかっていないだけかもしれない、気付いていないだけでモテているかもしれない、もしくは、モテないのは胸のせいじゃないという可能性だってあるのです。
胸が小さいというコンプレックスに意識がいきすぎて、全ての原因が胸の小ささにあると思ってしまう、ネガティブスパイラルにはまっているだけなのです。
自分で悩んでいるほど大した問題じゃないと思えるようになれば大幅に前進しています。
それでもまだネガティブスパイラルから抜けれない方。次は胸が小さいことのデメリットは置いておいて、メリットに目を向けてみましょう。
胸が小さいことのメリットを知って自信をつけよう
一般的に胸が小さいことのメリットを考えてみましょう。
胸が小さいからこそ、似合う服がある
例えば、白シャツは、小胸さんでないと、かっこよく着こなせません。ハイウエストボトムも小胸さんじゃないと似合わないスタイルですね。
このように小胸さんだからこそ似合う服があります。試していない方は是非試してみてください。
清楚なイメージを持たれる
小胸さんは清楚系にみられることが多いです。清楚系女子が好きな男性は多いはずです。
清楚系ファッションやボーイッシュなファッションが似合う
清楚系ファッションやボーイッシュなファッションが似合うのも小胸さんの特徴ですね。
運動が得意
これは小胸さんはあまり気にしたことがないかもしれませんが、小胸さんは運動が得意な人が多いです。動きやすさが違うのかもしれませんね。
痩せて見える
胸が小さい分、上半身がすっきりして見えます。おのずと痩せて見えるというメリットがあります。
肩が凝らない
胸が大きいと肩が凝ります。肩が凝りにくいというのは大きなメリットですね。
異性が目を見て話してくれる
胸が大きいと胸に目がいく男性がいるようです。小胸さんはそんな心配無く、きちんと目を見て話してくれるので、不快な気持ちになることがないですね。
異性が自分の性格を重視してくれる
異性と付き合う際に、自分の中身を好きでいてくれることほど幸せなことはありません。見た目は年を重ねるごとに変わってしまいますが、人の本質はそう変わりません。自分の中身を好きだと言ってくれる男性に逢えるのは小胸さんの方が可能性高いです。
こう考えてみるとすごく良いことだらけな気がしませんか？
胸目当ての男性にモテるなんて、大変だな。と思えた人は、すでにマインドチェンジ出来ています。
自信は自分で作れます。自分を磨いて自信をつけよう
しかしこんなに簡単に自信には変わりませんよね。筆者も同じでした。
自分に自信をつけるには、自分の努力が必要なのです。
努力は、自分を変えてくれるだけでなく、「自身」に繋がります。自分は変われるんだという自信です。
まず最初にチャレンジするなら、簡単なことから始めるのがオススメです。例えば、服装や小物を変えてみたり、自信のある部分を伸ばすことから始めましょう。
自分に似合う服を見つける
簡単ですが効果は抜群です。自分の小胸が目立たない服でもいいですし、似合う色の服を見つけるというのも効果的です。
自分が自信を持てる服が一着でもあることで自信がつきます。
自分に似合う水着を見つける
水着なんて着ないと思う方もいるかもしれません。着る必要はないんです。自分に似合う水着を1着持っているだけで大丈夫。自分は水着なんか着れないという不安とコンプレックスが消えるだけでとても気持ちが楽になります。
筆者おすすめはハイネック型の水着です。胸のカパカパも目立たない上にヌーブラなどを使ってバストアップしても不自然に見えないので小胸さんにぴったりです。
育乳ブラを使って普段の生活でバストアップ
「ブラデリス」は普段の生活でバストアップをしてくれる、育乳専門の下着ブランドです。Step1〜Step3まで胸を大きくする過程を３段階に分けることで、自分の段階にぴったりの下着を見つけることができます。デザインも高級感があり、絶対に育乳ブラとは気づかれません。
毎日使用する下着でバストアップができるので、とても手軽でありながら効果が高いのでおすすめです。
綺麗な肌を手に入れる
バストアップには時間がかかる上に、体質で胸が大きくなりにくいという方も多いと思います。そんな時は、綺麗な肌を手に入れることで自信に繋がります。
たくさんのバストクリームを試した筆者が一番おすすめなのは「PEACH JOHNのボムバストクリーム リッチ」です。しっとりしながら、ふわふわの肌質にしてくれます。
パッケージもおしゃれなのでお風呂場においておくとテンションが上がりますよ。
PEACH JOHN BEAUTY【ボムバストクリーム リッチ】
綺麗な胸の形を手に入れる
胸は夜寝ている間に形が崩れやすいと言われています。ナイトブラを使うことで、寝ている間に、きれいな形のバストに整えてくれます。
小胸さんに特化したナイトブラ「ルーナナチュラルアップナイトブラ」を使えば寝ている間のバストアップも可能ですのでとてもおすすめです。
美しい姿勢を手に入れる
姿勢のいい女性は美しく見えます。胸が小さくても姿勢をよくしていることで、スタイルが良く見えます。
姿勢を良くするには、体の体幹を鍛える鍛えるのが効果的です。パーソナルトレーニングジム「MMM」にはバストアップメニューもある上に、女性トレーナーのみなので、悩みも相談しやすく通いやすいのが特徴です。
初めてジムに通うという方で、男性に相談するのは不安という方にもおすすめです。
まとめ：胸が小さいことに自信を持ちましょう。それはあなたのチャームポイントです。
ここまでご覧いただきありがとうございました。
胸が小さいことで自分に自信が持てないというみなさんに、お伝えしたいのは、胸が小さいのは「チャームポイント」（あなたの魅力）ということです。
胸が小さいことに、自信を持ちましょう。
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